Древние греки рассчитывали идеальные пропорции мужчины-спортсмена или воина, основываясь на измерении запястья, именно там, где изгибается запястье. Исходя из этого, они могли рассчитать, какими должны быть другие размеры идеального мужского тела. Однако, хотя какой-то подход, немногие мужчины встречают эти совершенные измерения, но они не всегда необходимы для успешного воина.
Различные пропорции тела и силы предпочтительны в различных дисциплинах боевых искусств.
Восточные единоборства, как правило, требуют очень жестких, стройных и динамичных физических способностей, в то время как борьба требует силы и силы, а не скорости. Смешанным единоборствам нужно всего понемногу. Сила, скорость, ловкость и отличная физическая подготовка, а также способность наносить удары или наносить удары и стратегически. Эти комбинированные активы, вероятно, важнее, чем рост, диапазон ног или рук.
Например, в боксе, как правило, считается, что длинные руки означают большую дистанцию и, следовательно, дают боксеру большое преимущество. Тем не менее, эксперты говорят, что вы не можете измерить от подмышки до кулака. Во время удара неизбежно происходит боковой поворот. Таким образом, у человека с короткими руками и широкими руками может быть тот же диапазон, что и у человека с длинными руками и более узкими руками. С точки зрения высоты и длины оба имеют как преимущества, так и недостатки. У более короткого боксера, сражающегося с более высоким, есть преимущество в том, что он может эффективно ударить по подбородку, в то время как у более высокого боксера могут быть трудности с тем, чтобы дотянуться и поставить противника прямо на челюсть, если он хорошо держит подбородок. С другой стороны, более высокий широкоплечий боксер обычно имеет преимущество в краю. Он, как правило, находится вне досягаемости, а затем измеряет свои удары, поскольку более короткий боксер делает шаг впереди него. Это не всегда работает в ММА, потому что приближение более короткого воина ближе может сделать опасность ударов коленями и ударов ногами слишком рискованными.
Для более короткого воина наблюдение и стратегия — самые важные ресурсы, которые он может развить. Если вы собираетесь сражаться с более высоким противником, вы должны внимательно следить за тем, как именно боксер сражается, как он думает и реагирует в различных ситуациях и с различными другими бойцами. Тогда вам нужно придумать свою собственную стратегию.
Та же стратегия применима и к ударам ногой. В ММА иногда бывает так, что у действительно высоких парней не всегда самые длинные ноги. Иногда высокие бойцы имеют действительно длинные тела и довольно короткие ноги. Довольно часто у довольно короткого воина очень длинные ноги, что является несомненным преимуществом в кикбоксинге и любых восточных единоборствах, использующих свои ноги и ступни для защиты.
Некоторые считают, что если у вас короткие руки и ноги, у вас есть преимущество на земле в поддерживающей обороне, в то время как другие говорят, что у вас есть явный дефект в диапазоне, если у вас короткие руки и ноги. Разумный ответ заключается в том, что вам нужно знать свое тело, стратегию и, прежде всего, развивать свои навыки.